率领咨议团队正在着名学术期刊JAMA Network Open（IF=10.5）颁发题为《成人糖尿病患者5：2间歇性禁食代餐饮食和血糖限定：EARLY随机临床试验》的咨议陈诉。

　　比拟二甲双胍或恩格列净开云电竞，更始性的“5：2间歇性禁食代餐”政策正在16周内明显改观新诊断超重/肥胖2型糖尿病患者的血糖和体重，调节成果乃至突出药物！

　　16周，均匀减重近20斤，80.0%的患者完毕糖尿病缓解（HbA1c＜6.5%），而且血压、甘油三酯水准和高密度脂卵白胆固醇（HDL-C）水准均获得明显改观。

　　5：2间歇性禁食代餐饮食，顾名思义是“5:2间歇性禁食”和“代餐”的组合形式。

　　整体而言，正在本项咨议中受试者需求正在一周内拣选非连气儿的两天（如周一和周四，或周二和周五）使用“代餐A”替代三餐。比如：

　　一周剩下的5天，早餐和午餐应寻常进餐（倡导少摄入油脂和糖），晚餐用“代餐B”替代。

　　对5：2间歇性禁食饮食的咨议由来已久，当与代餐相纠合，是否能带来格表便宜？为此，郭立新传授率领团队展开了本项“新诊断超重/肥胖2型糖尿病调节摸索（EARLY）咨议”。EARLY咨议是一项随机、绽放标签、主动平行比照临床试验，于2020年11月13日至2022年12月29日正在中国9个医学核心举行。共有509名合适条宗旨患者承担了筛查，最终纳入405名超重/肥胖的2型糖尿病新诊断患者（1年内），并纳入意向调节判辨。

　　纳入准绳征求岁数18~65岁，BMI≥24kg/m^2，HbA1c 7%~9%，且正在过去3个月内没有应用过抗糖尿病药物。受试者服从1：1：1被随机分为三组，承担16周的调节，并随访8周：

　　➤二甲双胍组（134人）：二甲双胍0.5g bid，初始剂量耐受性优良的线g/d。

　　➤ 5：2间歇性禁食代餐饮食组（135人）：1周内 2天举行热量限定（非连气儿2天）。

　　咨议要紧止境是糖化血红卵白（HbA1c）水准从基线周的转变；次要止境征求体重、人体丈量值和生化参数的转变。正在纳入的405名受试者中，男性占比65.4%，均匀岁数45.5岁，均匀BMI为29.5kg/m^2，均匀HbA1c水准为7.9%，332人实行了16周的调节。

　　第16周时，饮食组HbA1c均匀降落1.9%（图2A），明显优于二甲双胍组（-1.6%）和恩格列净组（-1.5%）。正在肥胖亚组人群中，饮食组HbA1c消重幅度同样明显优于二甲双胍组（LSM差值-0.4%）和恩格列净组（LSM差值-0.4%）。

　　同样，第16周时饮食组80.0%的患者HbA1c＜6.5%（图2C），明显优于二甲双胍组（60.4%，P0.001）和恩格列净组（55.1%，P0.001）。而且，正在为期8周的随访已矣时，饮食组仍有76.6%受试者HbA1c支柱正在6.5%以下。

　　依照美国糖尿病协会的倡导，正在发端糊口体例过问后起码6个月HbA1c低于6.5%被以为完毕了糖尿病缓解。

　　正在第16周时，饮食过问组患者体重均匀减轻9.7kg，明显高于二甲双胍组（-5.5 kg和恩格列净组（-5.8 kg）。饮食组体重减轻＞5%、＞10%和＞15%的比例辨别为77.8%开云电竞、56.2%和22.2%。

　　注：A，体重从基线周的转变；B，三组患者体重减轻＞5%、＞10%和＞15%的比例

　　动物咨议证明，糖尿病幼鼠禁食能够下调炎症因子的表达，从而减轻炎症。“5：2间歇性禁食代餐饮食”可以重塑肠道微生物群，督促白色脂肪机合褐变开云电竞，从而删除胰岛素反抗和肥胖的发作。其它，本咨议中应用的代餐中含有omega-3脂肪酸和中链脂肪酸——Omega-3脂肪酸调剂瘦素，禁止脂肪合成，督促脂肪分化；中链脂肪酸删除异位脂肪，加强棕色脂肪产热，扩展胰岛素敏锐性。

　　饮食过问组中，1例患者显示便秘，8例患者（5.9%）显示低血糖症状，可以与低能量饮食相合。二甲双胍组中，26例患者（19.4%）显示轻度胃肠道症状，8例患者（6.0%）显示低血糖。恩格列净组（n=136）中，3例患者（2.2%）显示泌尿编造症状饮食，5例患者（3.7%）显示低血糖，1例患者陈诉口渴。

　　综上所述，本项咨议浮现，看待新诊断的团结超重/肥胖的2型糖尿病患者，为期16周的“5：2间歇性禁食代餐饮食”政策能够明显改观血糖限定和消重体重，同时还能够改观血压、甘油三酯水准和HDL-C水准。

　　本视频/资讯/作品的实质不行以任何体例代替专业的医疗诱导，也不应被视为诊疗倡导。医脉通是专业的正在线大夫平台，“感知天下医学脉搏，帮力中国临床决定”是平台的责任。医脉通旗下具有「临床指南」「用药参考」「医学文件王」「医知源」「e研通」「e脉播」等系列产物，周全满意医学办事家临床决定、获取新知及擢升科研成果等方面的需求。开云电竞郭立新讲授等近期筹议露出“5：2MR饮食”可有用改观初诊糖尿病患者糖脂代谢十分