中医药是中华民族的宝贝，行动拥有好久史册的守旧医学，中医正在疾病防备、调治和摄生方面拥有明显的上风。迥殊是正在下层卫朝气构，仰仗按期发展中医强壮培植行动，不单能够帮帮住民创办强壮的糊口格式，也也许满盈施展中医药“治未病”的功用，减轻宏伟住民的医疗职守，进步糊口质料。

　　为更好地推进中医药文明普及，让住民满盈懂得中医饮食摄心理念，12月17日下昼，拱星墩焦家湾街道社区卫生任事核心计闭发展了一场“中医饮食与摄生”宣教行动，此次行动旨正在通过传扬科学的中医饮食颐养本事，向导宏伟住民创办准确的强壮见解。

　　行动中，讲课人武瑞洁批注了中医饮食摄生的根本规则，夸大“药食同源”的理念，指出“食品是最好的药物”，通过合理饮食能够抵达安排摄生、加强体质、防备疾病的目标。针对冬季的时节特质，讲课品行表先容了适合冬季的养分食材和调治本事，好比多食温补食品如羊肉、红枣、桂圆等，同时避免太甚油腻和寒凉的饮食。现场住民踊跃互动，纷纷提出糊口中遭遇的饮食题目饮食，氛围剧烈而亲善。

　　近几年，拱焦核心高度侧重中医药任事的增加与起色，通过中医强壮培植、名中医坐诊等多种大局，渐渐完满中医药任事编造，让中医药文明特别切近大伙糊口，真正告终“防未病、治已病、调摄生”的强壮理念。

　　他日，拱焦核心将接连发展更多样、丰饶的中医药强壮培植行动，陆续晋升辖区住民的强壮素养，让中医药任事成为下层强壮管造的主要力气，为大伙的强壮保驾护航。饮食与摄生的中医幼手艺——拱焦核心的“强壮良方”